４月になり新年度になりました。暖かくなってきたというより、暑いですね💧

４月のひまわりのたね特集は、前回に続き「血糖値」です。今回は低血糖を取り上げました。

血糖値は高すぎるのも低すぎるのも良くありません。血糖値が高くて気にしている方も、そうでない方も、是非読んでみて下さい！

「広報誌ひまわりのたね」はいつも１日発行で、ブログにも出来る限り１日に掲載しています。

３月号は諸事情により、少し早く本日の掲載となりました…。

今回の特集は「血糖値の上昇」についてです。

‟ゆっくりよく噛んで”や‟まず野菜から食べ始める”など太りづらい食べ方として聞いたことがあったのですが、特集を読んで何となくわかりました。

食べ方を変えるのは、なかなか難しいと思いますが、参考までに読んでみて下さい。

今月の「ひまわりのたね」の特集は‟インフルエンザの異常行動”についてです。

時々、ニュースで報じられることがある“異常行動”。

私は何となく“怖いなぁ”と思っていましたが、よく知りませんでした。

インフルエンザに罹らないのが一番ですが、もしものために知っておくことは大事だなと思いました。

みなさんも‟もしも”のために、是非読んでみてください！

まだまだインフルエンザは流行っているようなので注意しましょう！

明けましておめでとうございます。

薬局のことやお薬のことなど、お伝えできるように

今年もブログを更新していきますので、よろしくお願いします！

さて、本日は「広報誌ひまわりのたね」2018年1月号を掲載しました。

今回は「薬と飲み物の飲み合わせについて」です。

中には気を付けないといけない組み合わせもありますので、参考にしてみて下さい。

１２月に入り、寒さも段々と厳しくなってきました。

寒さや雪など気になるこれからの季節、注意したいのが“乾燥”です。乾燥によって肌がカサカサになり、‟かゆみ”が出ることがあります。

ひまわりのたねNo.40の特集は「乾燥肌によるかゆみ」です。　　　対策など載せてありますので、乾燥肌のかゆみが気になる方は、是非お読み下さい！