「広報誌ひまわりのたね」はいつも１日発行で、ブログにも出来る限り１日に掲載しています。

３月号は諸事情により、少し早く本日の掲載となりました…。

今回の特集は「血糖値の上昇」についてです。

‟ゆっくりよく噛んで”や‟まず野菜から食べ始める”など太りづらい食べ方として聞いたことがあったのですが、特集を読んで何となくわかりました。

食べ方を変えるのは、なかなか難しいと思いますが、参考までに読んでみて下さい。

2月24日（土）にシルクホテルで開催された第23回飯伊病診部会学術研修会並びに特別講演会に出席しました。

学術研修会では6つの演題発表がありました。活動報告や調査報告、症例報告などを通して病院での薬剤師の活動を知ることができ、とても興味深かったです。

特別講演会は、いちはし内科医院の市橋浩司先生をお招きして、「咳と喘息とCOPDと～吸入療法をふまえて～」というテーマでご講演頂きました。

咳の基礎から、喘息・COPDについて詳しく説明して頂き、各吸入薬の特徴や到達部位の違い、デバイスの種類、高齢者への吸入指導の工夫など紹介してくださいました。吸入指導は、初回だけでなく、一定期間経過した時点での再指導も重要だそうです。

今はたくさんの種類の吸入薬があるため、吸入回数や吸入器の見易さ・使い易さなどから、個々人に合った吸入薬を選択することが可能です。吸入がきちんと行えているか評価し、病院と薬局が情報共有していくことの大切さを学びました。

２月に入ってから雪が降る回数も多くまだまだ冬真っ只中という感じですが、大学生の皆さんの中には春休みに入っている学生さんもいて、今年度奨学生になった１年生の学生さんがアルバイトに来てくれました★高学年の学生さんは実習の準備や研究室などでかなり忙しい毎日を送っているようです。

今回のアルバイトは２日間でしたが、すぐに仕事を覚え一生懸命ヒート出しをしてくれました。忙しい日だったので本当にありがたかったです。私が学生の頃もアルバイトさせてもらいましたが、漢方の数の計算がなかなか上手くできずに迷惑をいっぱいかけた事を思い出します・・・。

まだ１年生ですが、数年後には実務実習もあるので、アルバイトでの経験を生かせるようにまた長期の休みにはぜひ来てもらいたいです。

春休みがあと１ヶ月ちょっともあるのかぁ、いいなあ。かなり羨ましいです（笑）

　３月４日（日曜日）午前10時から、飯田市上郷別府の南信州・飯田産業センター（旧・飯伊地域地場産業振興センター）で「日本国憲法と立憲主義」と題して、憲法の今後を考える講演会が開催されます。
　講師はテレビ朝日『報道ステーション』のコメンテーターなどでもおなじみの木村草太教授（首都大学東京）。参加費は500円。
　主催は木村草太講演会飯伊実行委員会で、お問い合わせは飯伊民医連事務局(0265-52-5490)または下伊那労組会議(0265-22-4090)までお願いします。

　なお、かなえひまわり薬局では「憲法第９条を変えないでください」の立場で「憲法を生かす全国統一署名」に取り組んでいます。
　ご賛同いただける方は、ぜひかなえひまわり薬局店頭でご一筆お願い致します。安倍９条改憲ＮＯ！全国市民アクションのページでは署名用紙の印刷やネット署名もできます。

今月の「ひまわりのたね」の特集は‟インフルエンザの異常行動”についてです。

時々、ニュースで報じられることがある“異常行動”。

私は何となく“怖いなぁ”と思っていましたが、よく知りませんでした。

インフルエンザに罹らないのが一番ですが、もしものために知っておくことは大事だなと思いました。

みなさんも‟もしも”のために、是非読んでみてください！

まだまだインフルエンザは流行っているようなので注意しましょう！