今月号は「食欲の秋」ということで、食欲についてです。

美味しい物がたくさん季節ですが、腹八分目を心がけてこの時期ならではの食材を楽しみたいですね！

今回は、秋バテについてです。

秋バテの対策などありますので、是非参考にしてみてください！

9月1日は「防災の日」です。

災害の時にも役に立つお薬手帳についてです。

今月号は、蜂についてです。

夏の時期は、蜂が多いので是非参考にしてみて下さい！

今月号は「週末老眼」と「夕方老眼」についてです。

チェックシートなど是非ご活用ください！